活動報告

【チーム情報】別府市トレーニング合宿報告

2018-06-21

【チーム活動】別府市トレーニング合宿
2018年6月8日(金)〜14日(木)の1週間、大分県別府市にてトレーニング合宿を実施。
今回は、オフィシャルパートナーである「水ing株式会社」様に全面的なサポートをしていただきました。

◆1日目◆
選手・スタッフ全員で別府市役所へ表敬訪問。
長野恭絋市長をはじめ、別府市の皆様が温かく歓迎してくださいました。

水ingヴィッキーズ

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◆2日目◆
練習拠点の「べっぷアリーナ」にて、地元の小学生約130人を対象に、バスケットボールクリニックを行いました。
ボールハンドリングやパス、ドリブルやシュートの技術が主な内容。子供達は、笑顔で楽しそうに参加してくれました。
また、この日のチーム練習は…
実相寺に向かい、250段の階段ダッシュで足腰を鍛えました!
階段ダッシュを4セット行い、選手は足がガクガク。とても良いトレーニングになりました!

水ingヴィッキーズ

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◆3日目◆
雨予報だったのにも関わらず、トレーニング日和に。的ヶ浜の海岸で、サーキットやRUNメニューを行いました。
別府にはトレーニングできる環境があり過ぎて、選手にとっては恐ろしい場所です…笑

水ingヴィッキーズ

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◆4日目◆
OFF!!
温泉や地獄めぐり、湯布院や別府市内を散歩など、選手はそれぞれの時間を楽しみました♪
とり天や地獄蒸しプリンといった地元の美味しい食事も堪能し、とても良いリフレッシュになりました☆

◆5日目◆
この日のメイントレーニングは、的ヶ浜でのサーキットとRUNメニュー!
その後のバスケット練習もきつそうでしたが、走り抜きました!

水ingヴィッキーズ

◆6日目◆
別府公園で芝生RUN!
この日のトレーニングもハードでしたが、元気にやり切りました!

水ingヴィッキーズ

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◆7日目◆
合宿最終日!
バスケット練習を終え、ゆっくり温泉に浸かって帰京しました♪

水ingヴィッキーズ

1週間のトレーニングはとてもハードでしたが、温泉と、別府市の皆様の温かくご親切な心遣いに癒され、素晴らしい環境の中で過ごすことができました。チームの結束力も高まり、大変実りある合宿となりました。

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